Aquafitness (leistungsorientiert)
Mittwoch 30.10.2024 - 18.12.2024

Das leistungsorientierte Ganzkörpertraining ist speziell für Fortgeschrittene und Fitnessaffine.  Trainingsintensität und Schweregrade der Übungen sind hierbei erhöht und rufen zu Höchstleistung auf. Dadurch werden alle Muskelpartien optimal gestärkt, der Stoffwechsel aktiviert und die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit gesteigert. Durch den Einsatz von verschiedenen Hilfsmitteln und ausgewählter Musik ist die Anstrengung im Wasser mit viel Spaß verbunden.

ID

1703

Zeitraum

30.10.2024 - 18.12.2024

Uhrzeit

Mittwoch 19:45

Dauer

00:45

Anzahl Termine

8 x

min. Alter

16 J.

Filiale

Wiehler Wasser Welt

Freie Plätze

0/15

Info

inkl. Eintritt für die Kursdauer